Un verano versátil, con elementos que entretienen al tiempo que aprenden y se divierten es el que pueden vivir los niños en Semilla Yoga, donde también se ofrece un curso para adultos, enfocado en la renovación energética.
El curso para niños arrancará el próximo lunes 21 y tendrá duración de dos semanas, en las que los pequeños se adentrarán en cuatro disciplinas: yoga, circo, artes marciales y teatro.
Desde hace cinco años Semilla Yoga imparte cursos de verano para niños, pero éste es especial, asegura Claudia Guerrero, instructora del lugar, ya que combinarán el yoga con las otras disciplinas antes citadas para presentar a los menores una oferta más completa de actividades.
“Circo y teatro yóguico para niños” es el nombre que se dio al curso, al que pueden asistir niños de 6 a 12 años.
Claudia Guerrero detalla que la clase de circo será impartida por Daniel González, quien enseñará malabares, a usar el hula hula, practicar el equilibrio, entre otros aspectos. La clase de artes marciales estará a cargo de Alejandra Lavalle, quien desde hace 10 años imparte wushu para niños, en los que enfatiza la parte estética y juguetona de la disciplina. Enseña, por ejemplo, a hacer figuras de animales y otros movimientos propios de este arte marcial.
El yoga será impartido por Nina Sauri, quien trabajará en cantos y respiración.
Será Claudia quien imparta la clase de teatro, en la que se combinará con un poco de yoga, ya que por medio de historias de la India se realizarán ejercicios que darán la oportunidad de practicar posturas de yoga. El curso será de lunes a viernes de 9 a 13 horas. El último día se hará una presentación de teatro ante los padres de familia. Las inscripciones ya están abiertas y se cerrarán el jueves 17. La cuota por semana es de $750.
Los niños deben llevar su lunch.
El curso para adultos se denomina “Refréscate y renuévate” y está dividido en tres quincenas. Lo ideal es cursar las tres, pero hay la opción de acudir sólo una o una semana.
El lunes 7 arrancó el curso de la primera quincena, pero los interesados aún pueden incorporarse. Se busca por medio del yoga la “desintoxicación” de la persona, al emplear posturas y aromas para finalizar con un temazcal. En la segunda quincena se trabajará la tonificación de los músculos, huesos y mente, y se comenzará a generar una energía limpia. Finalizará con una sesión de masajes. La tercera quincena se enfoca en la renovación y energía del cuerpo, para lo cual se usarán posturas energéticas. La última sesión será en la playa.Claudia indica que las sesiones de temazcal y masaje son opcionales, y la cuota es aparte, pero se ofrece un precio preferencial para los asistentes al curso.- Iris Ceballos Alvarado
De un vistazo
nInformación del curso
Las inscripciones para los cursos de niños y adultos ya están abiertas. Los interesados pueden registrarse a partir de las 17:30 horas en el local de Semilla Yoga, ubicado en el número 210 de la calle 15 entre 24 y 26 de la colonia García Ginerés.
nDescuento
Si acuden hermanos se les hace el 15% de descuento.
nContacto
Más información al teléfono 925-02-48 o al correo info@semillayoga.mx.