NUEVA YORK (HealthDay News).- Una persona que está de luto por la muerte de un ser querido puede perder la alegría de las fiestas de fin de año. Pero los amigos y familiares pueden ayudar al doliente en este difícil período, afirman los expertos.
“Una de las mejores formas de ayudar a las personas en duelo durante la temporada de fiestas de fin de año es hacerles saber que las quieren y su ser querido no ha sido olvidado”, asegura J. Donald Schumacher, presidente y director ejecutivo de la Organización Nacional de Hospicios y Cuidado Paliativo.
La asociación ofrece las siguientes sugerencias:
Apoya las opciones que considere el doliente para pasar las fiestas de fin de año. Aunque algunos desearían seguir con las tradiciones, otros quizá deseen evitarlas y hacer algo nuevo.
Ofrece ayuda con las actividades de fin de año, como decorar, hornear e ir de compras. Estas tareas pueden parecer abrumadoras para alguien que está de luto.
Invita a la persona a tu casa para las fiestas, a un servicio religioso o a hacer voluntariado juntos. Hacer algo por los demás, como trabajar en un comedor comunitario, podría ayudar al doliente a sentirse mejor.
Muéstrate dispuesto a escuchar y nunca le digas que debe superar la muerte del ser querido. Permanece en contacto con llamadas por teléfono, visitas personales y tarjetas, y recuerda al doliente que piensas en él o ella y en su ser querido fallecido.